Über uns

Das Institute 4-health and training ist ein Top-Anbieter von massgeschneiderten Projekten und Programmen mit Fokus Gesundheitsförderung und Fitness in Unternehmen, öffentlichen Betrieben und Verwaltungen. Unser Team besteht aus Coaches, Ärzten und Top-Athleten, welche zu den Besten in ihren Spezialgebieten zählen. Wir arbeiten in individuell zusammengestellten Teams, um die Bedürfnisse unserer Kunden optimal abzudecken. Unsere Projekte und Programme führen wir in Workshops, Seminaren und auch in 1:1 Coachings durch. Wir fokussieren den nachweisbaren Erfolg und wollen für unsere Kunden die Besten sein

Warum ein «Health and Training» – Unternehmenspaket gestartet werden sollte

Comfort-Zone
Erhöht die Produktivität
Comfort-Zone
Reduziert Abwesenheiten
Comfort-Zone
Verbessert den Umgang mit Druck, Stress und Angst
Comfort-Zone
Erhöht die Leistungsbereitschaft und die Konzentration
Comfort-Zone
Verbessert die Zusammenarbeit im Team
Comfort-Zone
Erhöht die Motivation und die Begeisterung
Comfort-Zone
Guter Return on Investment
Comfort-Zone
Weniger Fluktuation
Comfort-Zone
Fördert das Image des Unternehmens

Angebotsformate

  1. Workshops
  2. Seminare
  3. Kurzinterventionen on Demand
  4. Checkups (medical Checks und Fitness Checks)
  5. Team- und Individual-Trainings
  6. Coachings 1:1
  7. Digitale Unterstützungs-Tools

Wie wird ein Projekt oder ein Programm in einem Unternehmen gestartet?

Kick-off Meeting mit der Direktion

Bedürfnisanalyse mit der Direktion und dem Human Resources HR

Konzept-Vorschlag und Kostenschätzung durch 4-Health

Bereinigung und Genehmigung des Konzepts und Vertragsabschluss

Anstreben von quick-wins, von ersten Erfolgen und Tipps

Laufendes Einholen von Feedbacks

Anpassungen im Konzept wo nötig

Testing

Debriefing mit der Direktion und dem HR

Filippo Larizza Speaker / Coach / Trainer / Buchautor
Lukas Zahner Prof. Dr. phil., Biologe und Sportwissenschaftler, Mitglied der Departements Leitung und Bereichsleiter am Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit der Uni Basel, Diplomtrainer Spitzensport
Ariella Käslin ehemalige Schweizer Kunstturnerin, 2009 erste Schweizer Turnerin mit WM-Medaille (Silber), Referentin, Studentin der Sportwissenschaft & Psychologie
Evelyne Binsack Evelyne Binsack ist die erste Schweizerin auf den «drei geographischen Polen»: dem Gipfel des Mount Everest, dem Südpol und dem Nordpol. Sie weiss, wovon sie spricht, wenn sie über Themen wie Motivation, Durchhaltewillen und Willenskraft referiert.
Vanessa Bigler Dipl. Erwachsenenbildnerin HF, Betriebliche Mentorin mit eidg. FA, Dipl. Coach SCA, CAS Coaching. Zu ihren ihren Kernkompetenzen gehören Visualisierungs- und Präsentationstechnik, Mentaltraining und Coaching. Sie ist selbständige Unternehmerin.
Grégoire Pfander Dr. med., FMH Innere Medizin, Grundversorger MediZentrum Schüpfen AG
Gilles Pfander Dr. med., FMH Orthopädische Chirurgie, orthomed Biel-Seeland
Leopold Wyss Novartis International AG Head of Sponsoring & Donations. Er leitete lange die Finanzabteilung bei Novartis und versteht es, mit Druck umzugehen und die Balance zwischen Mensch, Arbeit und Gesundheit zu finden.
Thomas Binggeli Vom Bauernsohn zum Unternehmer des Jahres 2006 gewann Thömus Veloshop den Jungunternehmer-Titel vom Swiss Economic Forum SEF. Seither ist die Firma kein regionaler Geheimtipp mehr, sondern im ganzen Land bekannt.
Gerhard Pfander Bis Ende 2017 Professor und Institutsleiter an der PHBern, zuletzt Beauftragter für Kooperationen der PHBern mit der Wirtschaft. Seit Anfang 2018 Senior Project Manager bei Filippo Larizza Training.
Nicoletta Mastropierro Ihre Berufung und therapeutischen Fertigkeiten und Kenntnisse hat sie in der chinesischen Medizin gefunden. Sie verfolgt ihre Berufung in der ganzheitlichen Medizin, die Behandlung der Krankheitsursachen und Prävention, liegen ihr besonders nahe.
Technogym :

Das führende Unternehmen der Fitness- und Wellness-Branche

Universität Basel :

Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit

Thömus Veloshop :

Hightech vom Bauernhof

Asics Switzerland :

Weltbekannter Anbieter von Sportschuhen

SKO :

Die Schweizer Kader Organisation SKO vertritt die wirtschaftlichen, politischen und gesellschaftlichen Interessen der Führungskräfte in der Schweiz

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